Откройте широко рот, начинайте водить нижней челюстью влево-вправо, не торопитесь. Повторяйте нехитрые манипуляции на протяжении 3 минут, далее переходите к следующему упражнению. Слегка приоткройте рот, высуньте кончик как сделать голос как у глада языка, улыбнитесь. Проведите языком сначала к правому уголку, затем к левому. Старайтесь выполнять зарядку таким образом, чтобы челюсть оставалась в первоначальном положении. При этом нельзя дотрагиваться до нижней губы. По истечении 2 минут медленно проведите серединной частью языка по верхней губе, далее возвращайтесь назад, но уже по нижней. Сделайте 5 полных кругов без.


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Ответы


Как сделать голос как у глада Как сделать голос как у глада Как сделать голос как у глада Как сделать голос как у глада Как сделать голос как у глада Как сделать голос как у глада Как сделать голос как у глада Как сделать голос как у глада

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ