Закрыть ... [X]

Вы любите друг друга, живете вместе и яркой верите, что ваша сказка никогда не кончится. Еще бы, ведь вы особенные, не такие как все. Это другие скандалят и разводятся, а вы будете жить в мире и согласии до конца своих дней. Только на деле очень сложно надолго сохранить все яркие краски первых свиданий. Но можно, если очень постараться. 

Не смотря на то, что каждая пара – особенная, в целом  - все мы одинаковые. Безусловно, каждый верит, что в жизни до него никто и никогда так не любил, что уж он-то пронесет свое счастье сквозь все неурядицы. Особенно сильно в это верят молодые пары, стоящие на пороге РАГСа. Но проходит месяц, год, еще один год, и отношения теряют свою прежнюю красоту. Плюс к ним добавляются взаимные претензии, обиды, регулярные скандалы. В голову все чаще приходит мысль, что любовь прошла и пора расставаться.   

В жизни не бывает вечных праздников. Да и вечных отношений тоже. Любовь в принципе иррациональна. Ее нельзя смоделировать по образу и подобию, нельзя искусственно создать. Но наше самое большое заблуждение в том, что мы идентифицируем любовь и отношения. На самом деле отношения заканчиваются не в тот момент, когда уходит любовь. Они заканчиваются тогда, когда исчезает взаимное уважение. 

Поистине яркие отношения – это не круглосуточная романтика и не всепоглощающая близость. Это настоящие и имеющие ценность отношения между мужчиной и женщиной. Приложив некоторые усилия, любая пара может сделать их таковыми. 

Общие цели 

Некоторые пары живут вместе не из-за скрытых мотивов или глубоких чувства, а просто, потому что так принято. Отсутствие единой цели внутри пары может разрушить отношения быстрее, чем постоянные бытовые скандалы. Даже если у каждого своя цель, почему он хочет находиться в этих отношениях, если есть чувства, то всегда можно договориться и прийти к золотой середине. Компромисс и желание услышать партнера творят чудеса. 

Сохранение индивидуальности

 

Жизнь в паре меняет нас. Мы теряем часть своей индивидуальности, растворяемся в партнере, подстраиваемся под чужие интересы и взгляды.

При работе с парами психологи проводят интересный тест. Как выглядят ваши отношения? Ответ на этот вопрос продемонстрируйте в виде двух пересекающихся окружностей, символизирующих вас и вашего партнера. Насколько сильно они пересекаются, какую площадь занимают? На следующем рисунке ответьте на вопрос: «Каким вы бы хотели видеть ваши отношения?» Женщины изобразят две окружности практически слившиеся воедино. Это показатель того, что женщинам нужно внимание и тотальное обладание своим мужчиной. Но именно в этом стремлении кроется опасный враг любых отношений – потеря собственной индивидуальности. Личное пространство, хобби, эмоциональная независимость помогают нам развиваться и оставаться интересным для партнера. Абсолютное растворение в другом очень плохо закончится. Человек потеряет и самого себя и партнера, которого любит. 

Кстати, в конце теста психолог показывает правильную схему долгих и прочных отношений – это два круга, пересекающиеся только на четверть. 

Обговаривать правила 

У каждой пары есть свои правила и распорядки. Кто готовит ужин, кто покупает продукты или кто моет машину. Эти правила сложились ужа давно, устоялись и никто не будет их менять. Никто даже не собирается их обсуждать. Но может быть так, что кому-то в паре надоела его устоявшаяся роль. Сначала не хотел ранить партнера и промолчал, а теперь копишь в душе дискомфорт. Это бытовая ерунда, но она оставляет огромную тень на отношения. Поэтому даже такие вещи нужно обсудить. Сядьте и поговорите начистоту. Деликатно и с чувством уважения к любимому. Установите правила, подходящие обоим, и обсудите, что будет, если кто-то нарушит эти правила. Темой может быть все что угодно: как потенциальная измена, так и кто будет гулять с собакой.  Если двое не поговорят, то в случаи какого-либо дальнейшего конфликта каждый так и будут дальше молчать, надеясь, что другой что-то предпримет или скажет. 

Благодарить друг друга 

Самый верный способ разбавить рутину – это привносить в ежедневный быт небольшие сюрпризы и праздники. Но большинство пар живут будущем, обесценивая настоящее: «Вот построим дом...» или «Как только выйдем в отпуск», - полагая, что еще чуть-чуть и вот оно, счастье. А то, что есть сейчас, это так, временно. Поэтому и не цениться то, что происходит каждый день. Почему-то становится невероятно сложно, просто сказать: «Спасибо!». За небольшой сюрприз, за неожиданные цветы, за приготовленный ужин. Если партнер угадал с нашим желанием, воплотил в жизнь наш каприз, почему бы просто от души не поблагодарить его? Но чаще всего эта благодарность сопровождается еще парочкой фраз: «О, эти цветы мне? Здорово. А чего ж раньше не догадался подарить?». У какого мужчины останется желание радовать свою женщину цветами и дальше после такой «благодарности»? 

Нежность и внимание помогают сделать отношения яркими. Но ответная реакция партнера должна быть искренней. В противном случае, эти знаки внимания могут больше и не повторится. 

Выражайте эмоции 

У каждой пары бывают конфликт. Кто-то не удерживает эмоции в себе, предпочитая побить посуду и поскандалить, но чаще всего мы копим обиду в себе, считая, что лишний скандал только ухудшить отношения. Да, скандал – это, безусловно, не лучший вид коммуникации двоих, но если копить обиду и гнев в себе, рано или поздно душевная «плотина» прорвется и все это выльется наружу.   

Каждый из нас имеет право переживать те эмоции, что бушуют внутри. Плюс скандала в том, что в поры эмоции человек называет вещи своими именами. Словами, сказанными в такой момент, можно очень сильно ранить партнера, поэтому тут главное не переходить на личности. Не нравится поступок партнера, так и скажите, а не переходите на черты его характера, недостатки в воспитании или наследственность. 

Обычно после грозы, выходит солнце. Воздух становится чище. Так и после хорошего скандала наступает обновление отношений.


Источник: http://psychomedia.org/articles/526


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Ответы : Как сделать любовь яркой? Объемная открытка для папы с днем рождения своими руками


Как сделать любовь яркой Как сделать любовь яркой Как сделать любовь яркой Как сделать любовь яркой Как сделать любовь яркой Как сделать любовь яркой Как сделать любовь яркой Как сделать любовь яркой

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ